Wissenswertes

Drum Circle:
Ein Drum Circle ist etwas besonders: Bei einem Drum Circle spielen Sie keine festgelegten Rhythmen. Sie spielen . . . > mehr

Musik wirkt:
Musik wirkt. Jeder kennt die belebende und erfreuende Wirkung unserer Lieblingsmusik, z.B. Von einem Moment zum nächsten haben wir gute Laune und fühlen uns . . . > mehr

Sprache ist mächtig:
Das Rätsel des Monats: Wer hat‘s gesagt? . . . > mehr

Körpersprache - Die Haltung macht‘s:
Die Körperhaltung entscheidet über unser Selbstbewusstsein. Das bestätigt -wieder- ein Experiment von Forschern der Northwestern University Illionois (Studienleiter Adam Galinsky): Probanten in zusammengekauerter Haltung in einer engen Sitzgelegenheit verhalten sich weit weniger selbstbewusst und mutig als Personen in ausladender Pose auf einem bequemen Bürosessel, auch wenn beide Gruppen ihre jeweilige Haltungen im Bewusstsein einnehmen, Führungspersönlichkeit zu sein. - Expansive Körperhaltungen lassen den Testosteronspiegel ansteigen, fand die Sozialpsychologin Dana Carney der Columbia Universitiy in New York heraus. Das fördert Mut.

Ein ganz spannendes Thema - gerade auch für Frauen, die sich durchsetzen wollen.

  • Der Körper spricht immer.
  • Körpersprache zeigt unser Befinden.
  • Körperhaltung erzeugt Befinden.
  • Die Körperhaltung können wir steuern.
  • Tun wir‘s!

Das nützt:
Wer was zu sagen hat, muss sich auch ausdrücken können. Wer in Erscheinen treten will oder muss, braucht . . . > mehr

 

 

 

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